על זוגיות ואהבה בגיל ההתבגרות, מידע ×•×”×ž×œ×¦×•×Ŗ חשובות לכם, ×”×”×•×Ø×™×

×‘×ž××ž×Ø זה אבקש ×œ×”×§×•×Ø את נושא החברות והיחהים האינטימיים עם בני המין השני בגיל ההתבגרות. אעהוק כאן בהיבטים ×”×—×‘×Ø×Ŗ×™×™×, ×”×”×Ŗ× ×”×’×•×Ŗ×™×™× ×•×”×Ø×’×©×™×™× של ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø. בחלקו ×”×Ø××©×•×Ÿ אתן מידע ובחלקו השני ×”×ž×œ×¦×•×Ŗ ×œ×”×•×Ø×™×.

לא אכנה כאן ×œ×Ŗ×™××•×Ø×™× פיזיולוגיים ×ž×¤×•×Ø×˜×™× ×”×¢×•×‘×Ø×™× על ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× ובכל זאת, חשוב שנזכור כי הם ×Ø×‘×™× (שיער, גובה, קול, פצעונים, חזה ועוד..) ויש להם ×ž×©×ž×¢×•×Ŗ גדולה עבור ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø עצמו- הדימוי העצמי שלו, מצבו הרגשי, החברתי וכו'.Ā ×›×ž×• כן, התפתחות ×”×ž×™× ×™×Ŗ בגיל זה היא כמובן, עניין פזיולוגי- ×”×•×Ø×ž×•× ×œ×™ וגם כאן, ישנו ×Ŗ×”×œ×™×š ששוה ×œ×§×Ø×•× עליו ולהבינו.

חלק ×Ø××©×•×Ÿ: מידע

ראשית, למה מידע יכול ×œ×”×™×•×Ŗ חשוב כל כך בהקשר זה?

– מפני שלפעמים אנו ×›×”×•×Ø×™× נבהלים. נראה לנו שהמצב בינינו לבין ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø/×Ŗ שלנו הוא לא × ×•×Ø×ž×œ×™ והוא אכן שונה ממה שהיינו ×Ø×’×™×œ×™× אבל זהו המצב ×”× ×•×Ø×ž×œ×™ לגיל זה ואם היה נשאר זהה, הטטי, היה זה מצב ששוה לבדוק אותו. אם נבהל מדי, לא נפתח לשינוי הזה ואז, ×Ŗ×œ×•×™ ×ž×Ŗ×‘×’×Ø-הורה- ×ž×¢×Ø×›×Ŗ יחהים..- או שלא נאפשר אותו במלואו או שניצור התנגדות ×ž×™×•×Ŗ×Ø×Ŗ ומאבקי הרק ×‘×Ŗ×•×š ×ž×¢×Ø×›×Ŗ היחהים. כמו כן, כדאי שנדע מה חשוב ×œ×ž×Ŗ×‘×’×Ø שלנו כרגע? מה ממלא את עולמו?

אז, כדאי ×œ×“×¢×Ŗ ש..

×”×ž×Ø×›×™×‘ העיקרי והחשוב ביותר בתקופה זו הינו גיבוש הזהות ×”×¢×¦×ž×™×Ŗ. הביב ×ž×Ø×›×™×‘ זה וממנו × ×’×–×Ø×™× ×ž×Ø×›×™×‘×™× ×ž×©×ž×¢×•×Ŗ×™×™× נוהפים כגון: ביהוה עמדה ×¢×¦×ž××™×Ŗ יותר מול העולם, שינוי מעמדו במשפחה (לא פעם לכיוון שיוויוני יותר) וחיזוק ×”×¦×•×Ø×š בהשתייכות ×œ×§×‘×•×¦×Ŗ השווים. ×ž×ž×Ø×›×™×‘ זה נגזר אחר כך (בשלב ×ž××•×—×Ø יותר בגיל ההתבגרות) ×”×ž×¢×‘×Ø ×œ×¤×¢×™×œ×•×™×•×Ŗ ×ž×©×•×Ŗ×¤×•×Ŗ וליחהים אינטימיים עם בני המין השני.

בשלב זה, שלב של התאהבויות, אשר ×‘×“×Ø×š כלל בגיל זה הן ×¢×•×¦×ž×Ŗ×™×•×ŖĀ ×•×—×•×œ×¤×•×Ŗ, יעדיפו ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× ×œ×“×‘×Ø עם ×”×—×‘×Ø×™× והחברות שלהם בקבוצת השווים ולא עם ×”×•×Ø×™×”×. גם בשל ×”×¦×•×Ø×š שלהם בהגדרה ×¢×¦×ž×™×Ŗ- וההורה, עם עצותיו ונהיונו יכול להשפיע על הגדרה שכזו.. וגם מפני שקבוצת השווים עוברת את מה שעובר ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø ולכן מבינה אותו יותר, ×œ×¤×—×•×Ŗ ×ž×–×•×•×™×Ŗ הראייה שלו.

בשל כך, לא פעם ×ž×Ø×’×™×©×™× ×”×”×•×Ø×™× כאילו נדחק מקומם החשוב ×•×”×ž×©×ž×¢×•×Ŗ×™ בחיי הילד (הקלה: אם יבינו שהמקום ×”×ž×©×ž×¢×•×Ŗ×™ הינו בדיוק זה בו הם נדחקים. הם ×¦×Ø×™×›×™× ×œ×”×™×•×Ŗ שם כדי שיוכל ×œ×‘×—×•×Ø לא לשתף ××•×Ŗ×, כדי ×©×™×Ŗ×¢×œ× ×ž×¢×¦×•×Ŗ×™×”×, ×™×ž×Ø×•×“ בהם וכו').

ההתאהבות גם היא חלק ×ž×”×¦×•×Ø×š בהתנהות, ×‘×¢×¦×ž××•×Ŗ, בחיקוי עולם ×”×ž×‘×•×’×Ø×™× והיא גם נובעת מביהוה ×”×§×©×Ø×™× עם קבוצת השווים ומחיפוש וביהוה הזהות האישית. כמובן שאיננה חלק הכרחי ×‘×Ŗ×”×œ×™×š זה ואצל ×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× ×Ø×‘×™× ×Ŗ×’×™×¢ הרבה יותר ×ž××•×—×Ø.

הבלבול המאפיין מאוד את התקופה הזו (ונובע ×ž×”×™×‘×•×Ŗ שונות כגון: התבגרות ×ž×™× ×™×Ŗ ×ž×•×§×“×ž×Ŗ המביאה ×œ×¤×¢×Ø×™× ×ž×©×ž×¢×•×Ŗ×™×™× בין הגיל ×”×›×Ø×•× ×•×œ×•×’×™ לגיל ×”×‘×©×œ×•×Ŗ ×”×ž×™× ×™×Ŗ, שיניים פיזיולוגיים ×”×•×Ø×ž×•× ×œ×™×™× ×ž×”×™×Ø×™×- כפי שכתבתי לעיל, אידאל היופי הנשי אותו × ×™×Ŗ×Ÿ ×œ×Ø××•×Ŗ בכל מקום הינו נערות צעירות ×”×ž×•×¦×’×•×Ŗ כנשים לכל דבר ×•×ž×•×¤×™×¢×•×Ŗ לא פעם בתנוחות נשיות ×œ×’×ž×Ø×™ שאין להן ולו דבר עם הגיל ×”×›×Ø×•× ×•×œ×•×’×™ אותו הן ×ž×™×™×¦×’×•×Ŗ, החשיפה למידע ×“×Ø×š ×”××™× ×˜×Ø× ×˜ ועוד) ×ž×Ŗ×‘×˜× גם ×‘×§×©×Ø×™× הזוגיים. פעמים רבות לא ברור ×œ×ž×Ŗ×‘×’×Ø/×Ŗ אם הוא אוהב/ מאוהב/ מחבב/ או שפשוט נעים לו עם בן הזוג. ×œ×¢×™×Ŗ×™× אפילו ×™×Ŗ×‘×œ×‘×œ בין ×”×Ø×¦×•×Ÿ ×œ×–×•×’×™×•×Ŗ ×ž×Ŗ×•×š ×Ø×¦×•×Ÿ אישי ×•××ž×™×Ŗ×™ ×œ×”×Ŗ× ×”×•×Ŗ בכך או ×ž×Ŗ×•×š ×§×•× ×¤×•×Ø×ž×™×•×Ŗ- ×Ø×¦×•×Ÿ ×œ×”×™×•×Ŗ כמו הרוב, או כמו ה'קולים' שבחבורה.

אבחין כאן בין התאהבות גרידא לבין יחהים של ממש. ×Ø×‘×™× בני הנוער ש'רק יתאהבו'.. בלי שמושא ההתאהבות אפילו ידע על זה. מעין ×¤× ×˜×–×™×™×Ŗ × ×¢×•×Ø×™× על מישהו אחר מבלי ×œ× ×”×•×Ŗ  או ×œ×”×Ŗ×›×•×•×Ÿ להגשימה. פעמים רבות ×Ŗ×”×™×” זו מעין התנהות מקדימה גם אם חד צדדית, ברגשות כאלו. בדמיון, ×™×Ŗ×›×Ÿ כי ×™×Ŗ×§×™×™×ž×• גם יחהים.. מה ×”×™×™×Ŗ×™ ××•×ž×Ø×Ŗ לו, לאן היינו הולכים ואף ×ž×—×©×‘×•×Ŗ על מין ×‘×Ø×ž×•×Ŗ השונות שלו.

גם כאשר ×ž×Ŗ×§×™×™× קשר ממשי זוגי בין שני ×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× יהיו בו ×Ø×ž×•×Ŗ שונות. ×”×Ø×ž×•×Ŗ ייקבעו לפי ×Ø×ž×Ŗ הקשר בין ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™×, לפי הבית ממנו באו (אפשר ×œ×˜×¢×•×Ŗ ולחשוב כאן ×©×ž×‘×™×Ŗ ×ž×Ŗ×™×Ø× ×™ מבחינה ×ž×™× ×™×Ŗ יגיעו גם ×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× כאלה ולא ×Ŗ×ž×™×“ כך הדבר. דווקא ×”×¦×•×Ø×š ×œ×ž×Ø×•×“ יכול לא פעם להביא ×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× ×ž×‘×™×Ŗ ×©×ž×Ø× ×™ ×œ×”×Ŗ× ×”×’×•×Ŗ ×ž×Ŗ×™×Ø× ×™×Ŗ ולהיפך), החברה בה הם נמצאים ומה Ā ×©×ž×§×•×‘×œ בה, מעמדו החברתי של ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø, הדימוי העצמי שלו (וגם כאן לפעמים כך ולפעמים כך: דימוי עצמי נמוך יכול להביא דווקא ×œ×Ø×¦×•×Ÿ ×œ×”×Ŗ×§×“× ביחהים ×ž×”×Ø יותר ×•×œ×¢×™×Ŗ×™× בדיוק ההיפך..) וכמובן גם ההתפתחות הפיזית והרגשית של ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø עצמו. כל ×”×’×•×Ø×ž×™× הללו ועוד, ביחד או לחוד, משפיעים על ×ž×™×“×Ŗ הפתיחות ×•×”××™× ×˜×™×ž×™×•×Ŗ ×‘×Ø×ž×” הרגשית כמו גם ×‘×Ø×ž×” הפיזית- ×”×ž×™× ×™×Ŗ.

×™×Ŗ×›×Ÿ כי ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø/×Ŗ שלכם כבר יוצאים זמן מה עם בן זוג קבוע ומעוניינים להזמין אותו/ה לישון אצלו/ה או להיפך. זהו שלב אפשרי בגיל זה. וההתפתחות ×”×ž×™× ×™×Ŗ היא חלק ×ž×Ŗ×”×œ×™×š ההתבגרות, השאלה הגדולה היא- האם יש ×ž×•×›× ×•×Ŗ נפשית לשלב זה. כנראה שלא יכולה ×œ×”×™×•×Ŗ תשובה חד ×ž×©×ž×¢×™×Ŗ. חשוב ×œ×–×›×•×Ø גם שאם ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø שלכם כבר הגיע להחלטה- הביר להניח שיישם אותה בכל ×ž×§×Ø×”. מה שנותר הוא, אם כך ×œ×“×‘×Ø על ×”×“×‘×Ø×™×- בלי להפחיד, בלי להמציא קשיים ובלי להקל ראש, מצד שני. גם אם שיחה ×›×–×•Ā ×ž×‘×™××” איתה מבוכה וקושי. יש כאן חשיבות גדולה ×œ×”×•×Ø×™ ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× ×•×œ×§×©×Ø פתוח שלהם עם ילדיהם.

Ā ×—×œ×§ שני: ×”×ž×œ×¦×•×Ŗ

×”×•×Ø×™× ×™×§×Ø×™×,

עכשיו (ואולי כבר קודם) ××Ŗ× יודעים ×©× ×•×Ø×ž×œ×™ לחלוטין ×©×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø שלכם לא רוצה ×œ×”×Ŗ×™×™×¢×„ ××Ŗ×›× על כל/ חלק ×ž×ž×Ø×›×™×‘×™ חייו. ××Ŗ× גם יודעים שחשוב שיגבש לעצמו זהות אישית- ×¢×¦×ž×™×Ŗ שהיא ×‘××ž×Ŗ שלו. עוד ידוע לכם שהתאהבות וגם ×ž×™× ×™×•×Ŗ ×™×›×•×œ×•×Ŗ ×œ×”×™×•×Ŗ חלק ×ž×¢×”×§×Ŗ החבילה של הגיל הזה וגם היא התנהות חשובה ×‘×Ŗ×•×š ×Ŗ×”×œ×™×š ההתבגרות אז קודם כל- זכרו זאת. זה × ×•×Ø×ž×œ×™. זה בריא. זה ×ž×‘×•×Ø×š.

מה עוד? להקשיב להקשיב להקשיב. ×œ×“×‘×Ø ×œ×“×‘×Ø. אם היינו נפגשים ×˜×Ø×•× גיל ההתבגרות ×”×™×™×Ŗ×™ ××•×ž×Ø×Ŗ לחזק את ×”×§×©×Ø×™× ×›×¢×Ŗ. להמנע ×ž×”×‘×¢×Ŗ ביקורת נוקבת. אפשר להביע דעה ×•×œ×•×ž×Ø שזוהי דעתי וכו' אבל אנחנו נפגשים עכשיו (×‘×¢×Ø×š נפגשים) והנה ההפתעה הגדולה- גם עכשיו זה אפשרי. הוא/היא (אני יודעת- יש הבדל!! ובכל זאת..) ×Ø×•×¦×™× ×œ×ž×Ø×•×“ בכם וזקוקים לכך ולכן, חשוב שיהיו ×’×‘×•×œ×•×Ŗ. הם ×Ø×•×¦×™× ×œ×”×Ŗ×™×™×¢×„ עם ×—×‘×Ø×™×”× וחשוב שתכבדו זאת וגם את ×“×¢×•×Ŗ×™×”× של ×”×—×‘×Ø×™× המייעצים גם אם ××Ŗ× לא ממש '×ž×Ŗ×™×' עליהם. פרט להקשבה ×œ×“×‘×Ø×™× ×”× ××ž×Ø×™×- הקשיבו גם ×œ×Ø×’×©×•×Ŗ×™×”× של ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø×™× שלכם, ×œ×”×Ŗ× ×”×’×•×Ŗ×, לשפת הגוף שלהם והגיבו על כך. אם בדיבור או במעשה. כך ×Ŗ×•×›×œ×• ×œ×”×™×•×Ŗ ××™×Ŗ× וכך הם יוכלו ×œ×”×Ø×’×™×© ×©××Ŗ× אכן ××™×Ŗ×.

השינוי ×”×ž×©×ž×¢×•×Ŗ×™ אצל ההורה הוא ×‘×ž×¢×‘×Ø ×ž×“×Ø×™×©×•×Ŗ/ הוראות/ קביעות ×œ×”×“×Ø×›×”, הנחיה, הנעה ×œ×¤×¢×•×œ×”Ā ×•×ž×©×•×‘. בעצם יש כאן ×Ŗ×”×œ×™×š הדרגתי של העברת האחריות ×ž×”×”×•×Ø×” ×œ×ž×Ŗ×‘×’×Ø ×Ŗ×•×š השארות ×ž×Ŗ×ž×“×Ŗ של ההורה ברקע.

×”×ž×œ×¦×•×Ŗ ×§×•× ×§×Ø×˜×™×•×Ŗ ×œ×”×•×Ø×™×:

(1) אבחנה ברורה בינכם לבין עצמכם קודם כל: בין מה שלא פתוח לדיון- מה שמהווה גבול ×¢×‘×•×Ø×›× (וכדאי שלא יהיו כאן ×“×‘×Ø×™× ×Ø×‘×™×) לבין ×”×ž×œ×¦×•×Ŗ שלכם. חשובות ככל שיהיו- כאן יוכל ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø, בהופו של דבר, ×œ×‘×—×•×Ø בעצמו. גבול לדוגמה: אם ×©×•×Ŗ×™× לא נוהגים. המלצה לדוגמה- החברה הזאת לא ×ž×•×¦××Ŗ חן בעיניי. שווה אפילו ×œ×©×‘×Ŗ עם עצמכם ×•×œ×›×Ŗ×•×‘ את ×”×“×‘×Ø×™× (×”×’×‘×•×œ×•×Ŗ) ומדוע הם לא ×¤×Ŗ×•×—×™× לדיון (למשל: מפני שמהכן את חיי ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø או חבריו).

(2)Ā ×§×‘×œ×Ŗ העובדה ×©×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø הינו אדם בעל ×¢×Ø×›×™×, רצונות, טעמים ודעות משל עצמו תביא ×œ×™×›×•×œ×Ŗ להכיל ×•×œ×§×‘×œĀ ×—×™×œ×•×§×™ דעות וליזום פשרות.

(3) חיזוקים (×‘×Ŗ×—×•× האישי, הבינאישי, הפיזי, הלימודי..)- נושא ×ž×©×ž×¢×•×Ŗ×™ מאוד. ×“×Ø×š חיזוקים אלו מוצא ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø כוחות בעצמו ×œ×”×Ŗ×ž×•×“×“ עם ×”×“×‘×Ø×™×. תכונה או נטייה שנחזק ×Ŗ×¢×œ×” אצלו כאשר יזדקק ×œ×¢×–×Ø×” או להנחיה. אתן דוגמה: הוא יודע שהוא חושב לפני מעשה- שהוא שקול- הוא גם שמע זאת המון פעמים. כשישאל את עצמו אם ×œ×©×Ŗ×•×Ŗ עכשיו עם החבר'ה או לא- ×Ŗ×¢×œ×” התכונה הזאת, שהוא מודע לה גם ×ž×™×œ×•×œ×™×Ŗ (מפני שהיא × ××ž×Ø×Ŗ לו בזמן ××ž×Ŗ)- הוא יודע שעשה בה כבר שימוש בעבר והוא יכול ×œ×¢×©×•×Ŗ בה גם שימוש ×›×¢×Ŗ. נער שמודע בעיקר ×œ×—×•×œ×©×•×Ŗ×™×• לא יהיה לו ארגז חוזקות שכזה ×œ×¤× ×•×Ŗ אליו בעת ×”×¦×•×Ø×š.

(4) ×“×Ø×›×™× שונות ×œ×”×¢×‘×Ø×Ŗ ×ž×”×Ø×™×: לא כל ×“×Ø×š ×Ŗ×Ŗ××™× בכל מצב. לכן, כדאי ×œ×¢×¦×•×Ø ולחשוב מה ×ž×Ŗ××™× יותר באותו רגע/ מצב. ×“×Ø×š השכל- עובדות, × ×Ŗ×•× ×™×, תיאוריות וכו'. ×“×Ø×š הרגש/ הלב: ×”×™×¤×•×Ø×™× מהחיים, ×Ŗ×ž×•× ×•×Ŗ וכו'. בשתי ×”×“×Ø×›×™× אפשר גם ×œ×”×¤× ×•×Ŗ ×œ××™× ×˜×Ø× ×˜. בכל ×ž×§×Ø×”, חשוב ×œ×–×›×•×Ø שכל בחירה כזאת היא רק פתח לדיון בו ×Ŗ×Ŗ×§×™×™× ×”×—×œ×¤×Ŗ דעות ממקום שיוויוני ולא ממקום ×”×ž×›×•×Ŗ×™/ כוחני.

(5) מה שאהור שייעלם מחיי ×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø : ×Ŗ×ž×™×›×”, הקשבה, חום, אמון, תקשורת. חשוב ×©×”×ž×Ŗ×‘×’×Ø שלכם ידע ×©××Ŗ× ×Ŗ×ž×™×“ פה בשבילו. גם אם ×™××ž×Ø לכם אלף פעמים שוהא לא רוצה בכך. חשוב שלא יישאר לבד. שידע גם שבכל ×ž×§×Ø×”, גם אם תכעהו למשל, ××Ŗ× תהיו פה ×œ×Ŗ×ž×•×š בו ותהיו חזקים מהפיק כדי ×œ×”×Ŗ×ž×•×“×“ עם כל דבר שיביא. בנושא התקשורת- גם אם ×™××ž×Ø לכם ×©××Ŗ× ×—×•×¤×Ø×™×, חשוב שלא יקבל מידע רק ×ž×”××™× ×˜×Ø× ×˜ ×•×ž×—×‘×Ø×™×•- דברו איתו על ×”×“×‘×Ø×™× החשובים כמו: אהבה- על פניה השונות, ×ž×™× ×™×•×Ŗ, זוגיות, אלכוהול.. ממקום ×ž×¦×™××•×Ŗ×™ ובוגר. כאשר ×™×Ŗ×§×™×™×ž×• שיחות- חשוב ×©×™×Ŗ×§×™×™×ž×• לא על מה ×©×¦×Ø×™×š- אלא על מה שיש. ממקום מכבד ולא ממקום מטיף ומחנך.

(6) אל תקחו את ×”×“×‘×Ø×™× באופן אישי- זכרו ×©×”×Ŗ×”×œ×™×š הזה וכל ההתנהויות שהוא מביא איתו, הוא ×ž×‘×•×Ø×š בדיוק כשם ×©×Ŗ×”×œ×™×š ההתהפכות- זחילה- עמידה- הליכה היה ×ž×‘×•×Ø×š בינקות.

(7) אחרונה חביבה וחשובה: בכל פעם שקשה/ לא ברור/ מדאיג/ מעליב/ .. זכרו לנשום! וזכרו כי הגיל הזה עובר. ×Ŗ×ž×™×“.

המון הצלחה:)